【味噌だれ】
(1)味噌大さじ3、砂糖大さじ2、しょうゆ小さじ 2、つけつゆ2/3カップ、だし汁1/3カップをすり鉢でよくすりのばし、刻みねぎと七味唐辛子を加える。
【納豆とろろだれ】
(1)長芋200gは皮をむき、細かいおろし金でおろす。
(2)納豆1パックをみじん切りにし、おろしたとろろ芋を器に盛り、その上に納豆をのせ、つけつゆ3/4カップをはる。
【中華風だれ】
(1)長ねぎ1/4本はみじん切りにし、しょうがのみじん切り大さじ1、豆板醤適宜、白ごま大さじ1/2、ごま油大さじ1とともに、つけつゆ3/4カップに混ぜる。
◎お好みで酢とにんにくを加えても良い。
※豆板醤:唐辛子とそら豆を熟成させた味噌。 |
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【梅だれ】
(1)梅干し2〜3個は種を取って果肉をみじん切りにする。
(2)大葉(青じそ)4枚をみじん切りにし、つけつゆ3/4カップと混ぜ、器にはる。
【ピーナッツだれ】
(1)ピーナッツ50gをみじん切りにし、さらにすり鉢でよくすりつぶし、しょうが汁小さじ1/2、つけつゆ3/4カップを加える。
(2)器に盛り、きざみピーナッツ20gを浮かせる。 |